Batido ‘detox’ y energizante del Mercat de l’Olivar

 

Los batidos conocidos como ‘detox’ son depurativos, energizantes y contienen muchas vitaminas. Desde el Mercat de l’Olivar creamos el nuestro, aprovechando nuestra gran variedad de productos frescos, naturales y 100% saludables. Este batido también destaca por ser una buena fuente de fibra, ¡tomad nota!

 

INGREDIENTES:
  • Apio
  • Pepino
  • Zumo de limón
  • Espinacas
  • Manzanas (la variedad que más os guste)
  • Un poco de jengibre rallado y perejil fresco
CON LAS MANOS EN LA MASA:
Limpiamos y troceamos todos las verduras y la fruta. Lo ponemos todo en una licuadora o batidora y añadimos un poco de agua. Sobre la marcha iremos viendo si necesita más o no, dependiendo del espesor. Y para acabar añadimos el zumo de limón y la cucharadita de jengibre.
Os recomendamos ponerlo un rato en la nevera, fresquito sienta mejor… ¡Esperamos que os guste!