Todo sobre los Retos Fooder Solidarios. Las recetas y sus cociner@s

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Los Retos Fooders Solidarios, en los que el Mercat de l'Olivar fue patrocinador y dos ONG obtuvieron una donación cada una para destinar a sus proyecto solidarios, nos dejaron muchas recetas curiosas, sabrosas y llenas de técnicas que puedes poner el práctica. ¿Te apetece ver cada uno en detalle? Seguro que descubres muchos detalles. Los retos solidarios, como sabéis, se llevaban a cabo entre reconocidos chefs y los dos impulsores de la acción, Susanna Pocostales y Marcos Servera. Los dualistas cocinaban los domingos por la tarde en directo en Instagram. Aquí puedes ver cada uno de los retos. Empezamos por aquellos en los que Susanna retaba a los chefs: Reto > Susanna vs Cristhian > Cocinando pasta Reto > Susanna vs Restaurant Temptacions > Cocinando canelón de carne Reto > Susanna vs Infineathai > Cocinando Pad Thai Reto > Susanna vs Es Torrent de Son Carrió > Cocinando Arroz con sofrito Reto > Susanna vs Bistro Esencia > Cocinando raviolis Seguimos con los retos de Marcos Servera Reto > Marcos vs Susanna > Cocinando tartar Reto > Marcos vs  Javier Hoebeeck  > Cocinando cangrejos estilo Thai Reto > Marcos vs Cenitas por Barcelona > Cocinando un reto Reto > Marcos vs Emulsión Gourmet > Cocinando huevos de un modo muy especial Reto > Marcos vs Gerard Picard > Cocinando arroz llauna Reto > Marcos vs Xema Álvarez > Cocinando tacos freestyle ¡Desde el Mercat de l'Olivar no nos cansaremos de agradecer a todos los que han hecho posible esta acción con fin solidario! Unas citas divertidas, con gran interés por parte de los seguidores y con el toque gastronómico que tanto nos gusta. ¡GRACIAS DE CORAZÓN!

Así se invirtieron las donaciones del Mercat de l’Olivar como patrocinador de la acción solidaria ‘Retos Fooders Solidarios’

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¿Recordáis los Retos Fooders Solidarios? ¿La iniciativa que patrocinó el Mercat de l'Olivar gracias a la acción de Susanna Pocostales y Marcos Servera? ¡Nos alegra saber que sí! Y muy contentos os hacemos partícipes de los proyectos en los que se ha invertido la donación del Mercat de l'Olivar. Si hacéis memoria, recordaréis que se trataba de una iniciativa con finalidad benéfica a partir de la que una ONG obtenía una donación gracias a las visualizaciones que tenían los retos fooders emitidos en directo en Instagram. Se trataba de cocinados rápidos entre Marcos o Susanna y un cocinero reconocido. Aquí podréis refrescar el funcionamiento. Fue la ONG Hugging Nepal la ganadora de los retos al salir elegida en el sorteo entre los finalistas. La recaudación final fue de 250€. El Mercat de l'Olivar no quiso quedarse atrás y sorprendió con un segundo premio para una segunda ONG, duplicando la cifra obtenida. Así pues la Fundación Vicente Ferrer fue la premiada en el segundo sorteo con 250€. Ambas entidades han podido invertir la cantidad recibida en dos proyectos humanitarios que os invitamos a conocer: Hugging Nepal pudo alimentar a un amplio número de la población nepalí, principalmente a niños. Los proyectos en los que se invirtió la donación fue en el Proyecto cocina Secret Garden y en el Proyecto cocina Ganeshtan. La Fundación Vicente Ferrer invirtió la donación en la acción Sos Oxígeno, Oxígeno que salva vidas. Os invitamos a conocer el proyecto. Desde el Mercat de l'Olivar queremos agradecer la acción de ambas entidades por su compromiso y buen hacer, así como también a Susanna y a Marcos por haber hecho posible esta especial colaboración. Gracias de corazón a todos.

Ca’n Toni, desde 1958 en el Mercat de l’Olivar

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Tenemos el placer de presentaros la parada ‘Ca’n Toni’, regentada por Toni Sureda. Los inicios de la parada se remontan a 1958 cuando la madre de Toni, Francisca Barceló, se encargaba de su día a día. A los 18 años Toni cogió las riendas y hasta ahora sigue con las mismas ganas que el primer día, ampliando el negocio. Antes de los 18 Toni ya acudía a la parada para echar una mano en los momentos en los que había más trabajo, en Pascua, Navidad y vacaciones, por lo que desde muy joven conoce el oficio a la perfección. “He vivido dos reformas. Antes las paradas estaban en el piso de arriba y desde allí a las 6 de la mañana todos los sábados podíamos ver la cantidad de personas, más de 200, que esperaban a que abrieran las puertas para entrar y comprar el producto fresco, era impresionante”. “En aquellos años no había supermercados y los ciudadanos encontraban en el mercado todo lo que necesitaban.” “La exposición de los productos era al aire libre, colgados o colocados sobre grandes piezas de mármol, todavía no teníamos cámaras. Teníamos a la vista tal cantidad de producto que a los vendedores casi no se nos veía, solíamos dejar un espacio en la zona de las balanzas para poder ver a los clientes. El mercado era todo un espectáculo con todo el producto fresco a la vista”. “También he vivido la época en la que llegaron a la isla muchísimos trabajadores de la península que se dedicaban a la construcción, momento en el que por las calles de Palma estaba repleto de máquinas, picos, palas… en plena acción para la remodelación de la ciudad”. “Estas personas eran quienes también los sábados, acabada la jornada, acudían al mercado con grandes bolsas para comprar todo el producto que necesitaban para pasar la semana”. “Después de la segunda reforma las paradas se han modernizado mucho y se nota en la comodidad a la hora de trabajar” Ca’n Toni desde siempre ha trabajado con producto mallorquín, de granjas locales. Los productos como los conejos o los pollos de corral, al haber desaparecido las granjas en Mallorca, los ofrece nacionales. Tanto el cerdo, la ternera como el cordero son sus productos estrella durante las fiestas de Navidad, seguidos del pavo. Durante el verano el tipo de producto que compra el cliente cambia, optando por carnes que sean ideales para cocinar en plancha, rebozadas… “A Ca’n Toni podría acudir el ‘CSI’ y no encontraría ningún tipo de química en nuestros productos elaborados en la parada, ni colorantes, ni conservantes… absolutamente nada de química. Es algo que nos diferencia”, comenta Toni. Tienen precios muy competitivos en relación a la gran calidad que ofrece en la carnicería. Priorizan la limpieza e higiene ante todo, cuestión que salta a la vista cuando el cliente visita la parada, al igual que el trato correcto, educado y gentil con los clientes. El estado de jubilación activa en el que se encuentra Toni Sureda en la actualidad le permite poder seguir al frente del negocio aportando toda su experiencia. “Siguen viniendo nietos de clientes que nos visitaban desde los inicios del Mercado. He visto a niños que no levantaban un palmo de la vitrina y ahora ya son abuelos y vienen con sus nietos”. “Una de las grandes ventajas y facilidades que ofrece el Mercat de l’Olivar es disponer del parking. Son muchos los clientes que, acudiendo fuera de Palma, agradecen poder dejar el coche y subir directamente al mercado. Hay que tenerlo todo muy en cuenta para facilitar al máximo a los clientes que acudan cómodamente al mercado”. carniceriacantoni.com T. 971 72 71 82

Jessica Llompart: “Me considero la nueva generación de pescaderas y tenemos mucho que aportar a este sector”

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¡Seguro que conocéis a Jessica Llompart! Es la actual propietaria de la parada ‘Peixos Jessica’ que hace tan solo unos meses regentaba Alicia. Con gran ilusión y empeño ha modernizado la parada y tiene muchas ideas novedosas en mente que pondrá en marcha enseguida que la situación relacionada con la pandemia se normalice. Antes de optar por tener una parada propia, Jessica había trabajado en varias paradas del Mercat de l’Olivar, desde los 16 años empezó en el Mercat de Pere Garau y junto a su familia, propietarios de la empresa Xutipesca, ha vivido muy de cerca el mundo relacionado con el pescado y el mar, “para mí no es algo nuevo, llevo este trabajo de casta”. “Me considero la nueva generación de pescaderas y tenemos mucho que aportar a este sector” Jessica sigue el modelo de trabajo de Alicia, quien antes de dejar la parada estuvo dos semanas con ella para presentarle a sus clientes, mostrarle el modo de trabajar a los que estaban acostumbrados y contarle pequeños trucos que gustan a los clientes fieles a la parada de Alicia. Sigue trabajando con pescado mallorquín pero no descarta innovar según avance la situación actual, de hecho no le faltan ganas ni ideas. “Alicia tuvo un detalle muy bonito conmigo y se lo agradezco mucho”. Su producto estrella es la lubina, siempre disponible y al mismo precio. Son muchos los clientes que acuden a por este manjar y también por la manera especial que tenía Alicia de limpiarlo, que Jessica sigue con minuciosidad. ¿Sabíais en Alicia tenía la costumbre de no pasar por agua el pescado? Es curioso pero a los clientes les encanta porque cada pieza conserva ese toque del mar que en su cocinado le dará un sabor único. Los propios clientes ya lo saben al igual que Jessica. “El Mercat de l’Olivar es uno de los 10 mejores mercados de España y estoy muy contenta de poder estar aquí, es un muy buen mercado, muy bonito y la gente viene porque sabe que encontrará producto de calidad. Ahora es una época difícil pero tenemos la esperanza de que mejore” “¡Las nuevas generaciones no nos venimos abajo, somos una generación vital y queremos pensar que vendrán tiempos mejores y pondremos en marcha todos los proyectos que tenemos en mente!” 677 181 291 Paradas 1 y 2 / Facebook / Instagram @peixos.jessica

Fruites Pascual, zumos, batidos y granizados con una calidad diferenciadora y siempre elaborados al instante con ingredientes naturales

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Hoy os presentamos a Catalina Seguí y Gabriel Pascual propietarios de la parada Frutas Pascual que el mes pasado CUMPLIÓ 15 AÑOS en el Mercat de l’Olivar, ¡MUCHAS FELICIDADES! Es un aniversario muy especial. Gabriel nos cuenta que empezaron los dos primeros años como parada de venta de fruta y verdura. La parada lleva el nombre del apellido de Gabriel; “en su momento pensamos que era un nombre que podía encajar y que nos representaba”, ya que la mayoría de la gente me conoce por ‘Pascual’.
Cati y Gabriel en su parada Fruites Pascual
Pasados los dos primeros años, Gabriel tuvo la gran idea de dedicarse a elaborar zumos, batidos, granizados y ensaladas al gusto, todo a partir de productos naturales y elaborados al momento. “Empezamos con un exprimidor de mano y con poco espacio pero al hacer la reforma dedicamos un espacio para tener un pequeño obrador en la que poder tener menaje específico así como maquinaria que nos permitiera elaborar los zumos, batidos y granizados con una calidad diferenciadora y siempre al instante”, nos comenta Gabriel. La idea tuvo gran aceptación y por ello decidieron dedicarse a esta línea de lleno, sin dejar de vender producto directo de Pagés a los clientes que confían en ellos. Colaboran con caterings de la isla para los que elaboran centros decorados con fruta formando relieves de lo más creativo. Sus centros también están presentes en bodas, comuniones y bautizos. Para meriendas y reuniones de empresa les suelen solicitar vasitos de fruta variada o batidos que sirven directamente y elaboran justo antes de servirlos para ofrecer la frescura de la fruta más sabrosa. En la parada el cliente puede encontrar una variada y completa carta orientativa de zumos, batidos y granizados, así como de helados. Gabriel: “Lo mejor y la mayor ventaja que ofrecemos a los clientes es la posibilidad de realizar el zumo, granizado o batido a su gusto y al momento. Hay mucha gente que por cuestiones de salud nos piden zumos de limón porque tienen la tensión alta, otros que tienen mala circulación y prefieren zumos con remolacha y apio, otros que son vegetarianos y nos lo piden vegetal, en resumen, personalizamos al máximo el zumo al gusto y a las necesidades del cliente”. ¡Podéis pedirles el zumo que más os apetezca por especial que sea que podrán elaborarlo! Trabajan con muchos productos tropicales: papaya, mango, maracuyá, guayaba… el zumo más solicitado por los turistas que visitan el mercado es el que lleva piña, coco y mango. “El mundo de los zumos y los granizados es infinito, puedes dejar volar tu imaginación cuanto quieras”, comenta Gabriel. Desde siempre han servido a domicilio y siguen haciéndolo bajo pedido a cualquier punto de Mallorca. Os animamos a probar sus elaboraciones, ¡seguro que os encantarán y sorprenderán muchísimo! Encargos a 679 436 927 – 679 436 926 / frutasyzumospascual@gmail.com Instagram: @fruitespascual / Facebook: Fruites Pascual  Parada 85

Pasen & Vegan, cocina y productos veganos en el Mercat de l’Olivar. Charcutería vegana en Mallorca

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Hoy os presentamos una nueva parada de lo más singular: Pasen & Vegan. ¿Ya la conocéis? Se decidieron por este nombre tan original y está gustando a todos. Noelia, conocida por ‘Pasen, y Graciela, por Vegan, son dos amigas muy ilusionadas y divertidas que un día comiendo plácidamente decidieron poner en marcha este novedoso concepto de negocio en Palma. A ambas les apetecía dar un cambio a sus vidas y así lo han hecho. Se habían dado cuenta que negocios como el que ellas querían poner en marcha, funcionaban a la perfección en la península por lo que se animaron todavía más. Graciela, vegetariana desde hace 28 años y vegana desde hace 3 años, ha cocinado durante toda su vida, tanto en un restaurante vegetariano propio, como en bares, como para caterings, por lo que conoce a la perfección las técnicas culinarias. “Queríamos estar dentro del Mercado. La vida que tiene este lugar es fantástica, siempre hay movimiento y quienes vienen al mercado tienen conciencia del producto local, de la proximidad, del Km 0 y todo ello va con nuestros ideales”, comenta Graciela. Graciela: “Estamos contentísimas con la gran acogida que hemos tenido, y del trato recibido por parte de todos, los vecinos y demás paradas son estupendos”. Las materias primas, que utilizan para los productos que elaboran a diario en la propia cocina que tienen en su parada, las compran dentro del mercado; los cereales y las legumbres las adquieren en Va de Bio, las verduras en Ses Cireres… y así con toda la materia prima y si los clientes nos piden esos productos les indicamos dónde pueden comprarlos en el mismo mercado. “Es una forma muy bonita de crear comunidad”, comenta Graciela. Graciela: “De cada vez hay más gente que quiere comer sano, tomar más proteína vegetal en lugar de tanta animal y hay muchas familias que prefieren dar a sus hijos la comida que nosotras ofrecemos, por eso consideramos que cuantas más opciones y facilidades demos, más personas podrán conocer los productos veganos”. Hacen lo posible por tener productos que no haya en los supermercados, de este modo, según lo que éstos ofrezcan, Noelia y Graciela elaboran otro tipo de producto o con otros ingredientes. Cada día ofrecen dos o tres tipos de: hamburganas, croquetas y patés siempre de elaboración propia, así como también pinchitos de proteína de guisante. Una cuestión de lo más curioso es el nombre que tiene cada producto: sobranganas, pakiletes, cachopiganos que son filetes de seitán rellenos de no jamón y no queso… Al acudir a la parada, ¡fijáos en los nombres! Todos los días elaboran platos del día, son platos mallorquines elaborados a partir de versión vegana: pimientos rellenos, seitán (de elaboración propia) con col… Seguro que nos seguirán sorprendiendo. Cada viernes y sábado elaboran frito mallorquín vegano. Los quesos y embutidos que tienen a la venta son artesanos y biológicos. A día de hoy sus proveedores son de Barcelona pero ya están en contacto con una empresa mallorquina que pronto les podrá servir quesos mallorquines. En unos días tendrán queso al corte. Los chorizos están elaborados con calabaza, disponen de morcilla, chorizo, butifarra, mortadela, salami, el no jamón triunfa por su sorprendente sabor, sin fuet… Siempre tienen a disposición del cliente la OFERTA DEL MES. Durante julio, como oferta de bienvenida, a partir de 20€ de compra los clientes se llevan un producto de elaboración propia. Elaboran comida por encargo y recepcionan pedidos a través de sus redes sociales, WhatsApp o email. A partir de Septiembre los viernes abrirán por la tarde. Lunes cerrado. info@pasenyvegan.com / 603 223 851 – 610 469 566 / Instagram: @Pasen_y_vegan.palma Facebook: PasenyVegan

Maribel: “Trabajamos con muchísima ilusión y nos encanta estar en el Mercado. Nos gusta dar buen servicio al cliente y que se vaya de la parada más contento de lo que llegó”

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Hoy tenemos el placer de presentaros a Maribel y a Juanpe Banegas de Peixos S’Àncora, dos hermanos enamorados de la vida de Mercado y ¡a quienes siempre veréis con una gran sonrisa, que aunque esté bajo la mascarilla se refleja en sus ojos! Maribel a día de hoy regenta la parada y lleva trabajando en ella más de veinte años, desde 1998. Es auxiliar de enfermería titulada pero la vida del mercado la enamoró cuando todavía era estudiante y al surgir la oportunidad de adquirir la parada en la que trabajaba junto a su jefa Magdalena, no se lo pensó y está encantada con su decisión: “Me encanta ser pescadera, me encanta estar aquí”. Maribel nos cuenta una anécdota muy curiosa: “Cuando éramos pequeñas mi hermana y yo dibujábamos lenguados y jugábamos a venderlos, sin saber obviamente que acabaría siendo pescadera” A Maribel y a Juanpe les encanta servir a los clientes, el trato con ellos, el bullicio del mercado, conseguir lo que a los clientes les apetezca… Se especializan en limpiar todo tipo de pescado tanto grande como pequeño. “Tenemos muchos clientes que valoran en gran medida poder comer pescado fresco que directamente puedan cocinar y dar a sus hijos sin tener que preocuparse por las espinas, la piel y demás cuestiones del pescado que, para ellos puede suponer dificultoso pero para nosotros, llevando más de veinte años en el oficio, es de lo más sencillo y rápido”, nos cuenta Maribel. Dar el mejor servicio a los clientes es nuestra prioridad: “Tenemos que quitar trabajo a los clientes, no añadírselo”. “Muchos se sorprenden cuando les limpiamos el boquerón o el pescado pequeño, pero para nosotros es un placer y nos encanta dar el mejor servicio”. Al encantarles los niños, tienen muy en cuenta cuando éstos les visitan junto a sus padres o abuelos, para ofrecerles un regalito. De este modo, los pequeños de la casa ven con mejores ojos comer pescado. Pequeños gestos que gustan a todos y que hacen de Peixos s’Àncora una parada muy querida. Trabajan con pescado azul, cultivado, pescado blanco, pero consiguen cualquier demanda que tengan del cliente para dar siempre el mejor servicio posible. Reciben encargos por teléfono 971 72 27 66, WhatsApp 663 50 10 85 y redes sociales (Facebook @Peixos-sancora e Instagram @peixos_sancoraa)

Receta refrescante con melón y fresas

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El verano es el mejor momoento para elaborar recetas en familia y disfrutar de los mejores momentos. ¿Qué os parece si elaboramos recetas de granizados y helados con delicosas frutas de temporada? ¿Empezamos con una receta que incluye melón y fresas? Si tenéis los moldes preparados, ¡vamos a por ello!  Qué necesitaremos: - Miel (una cucharada) - Melón (se recomienda una rodaja) - Fresas (se recomiendan  150gr aproximadamente) - Yogur (una unidad) - Leche (125 ml) Una vez pelado el melón y retiradas las hojas de las fresas, añadimos en el recipiente el yogur, la leche, la miel y las fresas. Cuando lo tenemos todo batido, lo introducimos en los moldes dejando un espacio en el que añadiremos los trocitos de melón picados. ¡Es muy sencillo y sabroso! Compartid con nosotros vuestras recetas con el hashtag #ReceptesEstiuMercatOlivar *Las cantidades pueden variar según el tamaño de los moldes

Pescados Marilén, aúna tradición e innovación

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Os invitamos a conocer una parada que aúna tradición con innovación. José Martín es la cuarta generación que regenta la parada, activa desde 1952 siempre en propiedad de la familia. A día de hoy, Peixateria Marilen, sigue la línea innovadora que inició su madre, María Leonor, nos comenta orgulloso José. Su abuelo Sebastià Amengual era pescador y fue junto a su abuela Margarita, quienes iniciaron el negocio. Vendían el producto fresco que capturaban con las barcas Nueva Carolina y después con la llamada Duba. Al fallecer, tuvieron que reinventarse y fue cuando iniciaron una nueva línea de productos, elaboraciones propias que iban más allá del pescado fresco: hamburguesas de pescado, merluza rebozada tipo nuggets, brochetas de salmón con verduras, merluza con embutidos, salmón marinado, corvina preparada para elaborar ceviche… todo elaborado en su obrador. Son productos muy apropiados para los niños, ya que consumen pescado de una forma más atractiva. Sirven a hoteles, restaurantes así como también a particulares tanto en Palma como en el resto de la isla. Se especializan en el desespinado y en ofrecer una relación servicio/calidad de primera. El 90% del producto que elaboran en su línea innovadora se sirve envasado al vacío para que el consumidor pueda consumirlo o congelarlo directamente y al querer prepararlo no tenga que manipularlo. De este modo resulta de lo más cómodo para los clientes, cuestión que valoran en gran medida. Conservan clientes que ya acudían a la parada cuando estaba su abuela Margarita y les encanta seguir contando con su amistad y confianza. “Fíjate si hay confianza que a una de las clientas que viene desde hace más años, sin ser familia, le llamamos ‘La tía Pepita’”, nos comenta José. Realizan entregas de pedidos de todo tipo de productos que se les solicite, fresco, congelado o elaborado a través de WhatsApp, llamada o email. Muy pronto tendrán activa una app propia ‘Pescados Marilén’ a través de la que los clientes podrán comprar el producto como si de una tienda online se tratara. Instagram: @pescados_marilen Facebook: Peixateria Marilen Pedidos: 618 43 15 31 App: PescadosMarilen

Receta original de ‘Eat. Vacuum Cooking’ | Cigala gratinada con alioli de guisante y gazpacho de albaricoques, remolacha y tomate “Cor de Bou”

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Es un gran placer compartir con vosotros esta receta tan original de Estiven Arraez, creador de 'Eat. Vacuum Cooking', ¿conocéis el proyecto? Es muy innovador. La creativitat sempre ha estat present en les receptes del Chef Arraez: Cigala gratinada con alioli de guisante y gazpacho de albaricoques, remolacha y tomate “Cor de Bou” INGREDIENTES Para el gazpacho de albaricoques, remolacha y tomate “cor de bou” • 500 gr tomate “Cor de Bou” • 150 gr de albaricoques • 50 gr remolacha cocida • 50 ml de aceite de oliva V.E. • 30 gr de pan de sopas • 15 ml de vinagre de manzana • 3 gr de sal Elaboración: Pondremos todos los ingredientes en un vaso americano y trituraremos hasta obtener una crema fina, colar y mantener en frío. Para el alioli de guisantes • 1 ajo frito • 30 gr guisante cocido • 25 ml leche • 25 ml de aceite de oliva 0,4 acidez • 25 ml de aceite de girasol • Sal y pimienta c/s Elaboración: Pondremos en una jarra la leche, junto a los guisantes cocidos, el ajo frito, la sal y la pimienta, triturar con el túrmix hasta obtener una crema fina, llegado ese momento procedemos a montar alioli. Iremos añadiendo los aceites a chorro fino, hasta obtener una emulsión. Para la cigala con ajilimoji • 1 u. cigala tamaño xxl • 20 ml vino blanco • 20 ml Aceite oliva 0,4 acidez • 1 diente de ajo picado • 2 ramitas de perejil picado • 20 ml de Zumo de limón Elaboración: Preparar en un bowl la mezcla de aceite, vino blanco, zumo de limón, ajo picado, perejil picado. Marcar la cigala a la plancha y una vez cocinada agregar la mezcla y cocinar 30 segundos. El aroma es exquisito. Para la base de la cigala • 30 gr tomate “cor de bou” • 10 gr Pimiento blanco mallorquín • 10 gr puerro • Sal c/s • Pimienta c/s • Ralladura de lima Elaboración: Cortar el puerro, el tomate y el pimiento en brunoise, aliñar y reservar Para la cobertura de la cigala • 10 gr Cebolla morada • 50 gr tomate “cor de bou” • 20 gr de albaricoques • 20 gr guisante lágrima • 10 gr remolacha cocida Elaboración: Cortar la cebolla morada, el tomate, los albaricoques y la remolacha cocida en cubitos de 0,5cm por 0,5 cm. Desgranar las vainas de guisantes y reservar. Montaje: Montaremos en la base del plato el picadillo de verduras, colocaremos encima la cigala asada con ajilimoji y encima de esta el alioli de guisante, sopletear, colocar los cubitos alternando la remolacha, albaricoques, tomate, cebolla morada, guisante lágrima. Regar con el gazpacho y a disfrutar de una delicia.

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